道教里元始天尊是开天创世的尊神，他的圣诞定在每年的正月初一，这个日子也叫“元始天尊万寿”，是道教宫观和信众都重视的祈福吉日，不少道观会在这一天举办祝寿法会，摆上三清供品，由高功法师主持科仪，信众也会提前准备好香烛、贡品赶去观里，平时大家求平安、问运势，可能会找不同的吉日，但元始天尊圣诞这天，不少信众觉得是专门求开智、消灾、增福的好时机，因为这一天是尊神诞辰,祈福的愿心更容易被看作是真诚的。
要在元始天尊圣诞祈福，不用准备太复杂的东西，核心是心诚，去道观祈福的话，提前把家里打扫干净，换身整洁的衣服，不要穿太花哨或者暴露的款式，带的贡品可以选新鲜的水果，比如苹果、橘子，选双数就行，不用买太贵重的，心意到了就好，香烛可以在道观里请，也可以自己准备，要是自己准备，选那种细的线香，不要买那种粗的高香，避免在观里引发安全问题，还有个小细节，去道观的时候不要大声喧哗，说话要轻声，走路也放慢脚步,尊重观里的规矩。
除了去道观，平时在元始天尊圣诞前后，也能做些符合道教理念的祈福小事，比如早上起来给长辈递杯热水，或者给小区里的流浪猫喂点吃的，这些小事都是积德行善，和祈福的愿心是相通的，要是没时间去观里，在家也能简单祈福，找个干净的小桌子，摆上自己准备的小贡品，对着元始天尊的画像，心里默默说出自己的心愿，不用太复杂，说清楚自己想求什么就行，比如希望家人平安、自己工作顺利，还有个小建议，祈福的时候不要说太贪心的话，比如不要说要赚很多钱，而是说希望自己能有能力解决遇到的困难,这样的愿心更实在。
元始天尊圣诞祈福不是求完就结束，真正的祈福是把愿心落实到日常里，比如祈福的时候说要多做善事，那平时就帮邻居递个东西，或者在公交车上给人让个座；要是说要多读书增智，那每天抽十几分钟看看书，不管是道教的经典还是普通的书籍，只要能让人增长知识就行，还有，祈福后不要忘了感恩，每天出门前跟家人说句“今天我会好好的”，晚上回家跟家人分享当天的小事，这些小举动都是把祈福的善意延续下去，其实不管是在元始天尊圣诞还是其他日子，只要保持善良和真诚,就是最好的祈福。